『認知の書き換え』も手放す
『認知の書き換え』も手放す【宮越大樹コーチング動画】
認知の書き換えも手放すこととマインドフルネスについて。
手放しちゃってもいいんですね!私もマインドフルネスの本を読んでみようと思います。 by秘書
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